Omega-3, de concrete voordelen voor duursporters
1. Je centraal zenuwstelsel kan meer en beter prikkels aan. Dat betekent een effectievere aansturing van je spieren. Zowel tijdens het trainen, maar ook in rust. Ook je hersenfunctie gaat vooruit.
2. Omega-3 werkt ontstekingsremmend. Kleine ontstekingen in bijvoorbeeld darmen, gewrichten en de huid worden onderdrukt. Iedere duursporter heeft micro-ontstekingen. Hoe beter je lijf deze opruimt, hoe gezonder en sterker je lijf is.
En misschien wel de belangrijkste voor met name de klimmers onder ons:
3. Meer omega-3 in je lijf betekent een betere vetzuurstofwisseling. Hierdoor verbrandt je lijf makkelijker vet.
Krill Omega-3 Gold van Virtuoos
Virtuoos maakt een zeer innovatief omega-3 product uit krill (een soort garnaaltje). Krill komt in massale hoeveelheden voor in oceanen. Dankzij de unieke samenstelling van krillolie worden de omega-3 vetzuren DHA en EPA nog efficiënter door het lichaam opgenomen dan bij reguliere visolie. Bovendien zijn de antioxidanten-eigenschappen van krill een sterker dan gangbare omega-3 supplementen.
Meer weten over de meeste gebruikte visolie onder Nederlandse wielrenners en hardlopers? Bekijk Krill Omega-3 Gold van Virtuoos.